+10 皆さん、以前と比べて「記憶力が低くなった」「集中できなくなった」とか感じることありませんか？実は、その原因は脳で分泌されているある物質の濃度が低くなっているからかもしれません。 こんにちは。広報のMASUDAです。今回は、”脳”の観点から運動することの良さを紹介していきたいと思います。この記事を書こうと思ったのは、ここ最近、運動を勧める機会が多いのですが、「運動すると気持ち良いですよ」というありきたり且つ表面的なことしか言えず、「実際に何がいいのか…」を知ろうと思ったことがきっかけです。 僕自身、以前から運動は好きですが、今回の記事内容について調べているうちに、いつの間にか … 続きを読む 広報メンバーが “運動” を推す理由はこれだーーー！🏋️‍♀️